Gesundheitsförderung in der 3. Lebensphase
Vor dem Hintergrund der demografischen Entwicklung in Bielefeld hat die Arbeitsgruppe „Ältere Menschen“ der Kommunalen Gesundheitskonferenz das Projekt „Gesundheitsförderung in der dritten Lebensphase – Zwischen Arbeit und Ruhestand“ (ZWAR) ins Leben gerufen.
Das ZWAR-Konzept des Landes NRW bot für ein entsprechendes Projekt in Bielefeld den geeigneten Rahmen. Zielgruppe des ZWAR-Projektes sind Menschen im Alter von 50 bis 65 Jahren,
- die keiner Erwerbsarbeit mehr nachgehen,
- die sich auf die nachberufliche Zeit vorbereiten wollen,
- deren erwachsene Kinder aus dem Haushalt ausgezogen sind und/oder
- die mit Gleichgesinnten neue Perspektiven entwickeln wollen.
Da Menschen die Umbruchsituationen in dieser Lebensphase unterschiedlich erleben, ist das Kernstück der ZWAR-Idee die Hilfe zur Selbsthilfe, das heißt, dass die individuellen Bedürfnissen und Wünsche jedes*jeder Einzelnen im Mittelpunkt der Gruppenarbeit stehen. Basis allen Geschehens ist die Stadtteilgruppe – die so genannte Basisgruppe. Hier werden die Verabredungen für themenorientierte Interessengruppen und gemeinsame Einzelaktivitäten getroffen. Dabei ist jede*r Teilnehmende gefragt, sich verantwortlich bei der Planung und Umsetzung einzubringen. Immer wieder stehen auch Themen, die in der Lebensphase von zentraler Bedeutung sind, im Mittelpunkt der Basisgruppe. Entscheidend ist, dass für die Teilnehmenden über die gemeinsamen Aktivitäten und die Beschäftigung mit existentiellen Themen ein neues soziales Netzwerk mit Gleichgesinnten entsteht.
Im Oktober 2001 wurde die erste Bielefelder ZWAR–Gruppe in Stieghorst gegründet. Mittlerweile haben wir sieben weitere Gruppen im Bereich Dornberg/Wellensiek, in Schildesche, in Mitte, Mittendrin, in Stieghorst II, in Gadderbaum und in Babenhausen. Im Bielefelder Gruppennetz sind aktuell ca. 290 Frauen und Männer in Interessengruppen und bei zahlreichen Einzelaktivitäten aktiv (Stand Juli 2022). Viermal im Jahr treffen sich Vertreter*innen der Gruppen zum Austausch und zur Planung punktueller, gemeinsamer Aktivitäten.