VHS Bielefeld: Neuer Yin-Yoga-Kurs
| Bielefeld (bi)
Ein neuer Yin-Yoga-Kurs startet am Freitag, 14. Februar, an der Volkshochschule (VHS) Bielefeld. Der Kurs findet fünfmal freitags von 10 bis 11.30 Uhr in der Ravensberger Spinnerei, Raum 114, statt. Yin-Yoga konzentriert sich auf die Faszien, Gelenke und Knochen und fördert so die Beweglichkeit und die Körperwahrnehmung. Alle Yoga-Positionen finden auf dem Boden statt und werden für etwa drei bis fünf Minuten eingenommen. Weitere Informationen und die Möglichkeit zur Anmeldung (Kursnummer 2513885K8) gibt es telefonisch unter 0521 51-3008 oder im Internet unter www.vhs-bielefeld.de.